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冷えを解消!腸をキレイに!免疫力UP 温活&腸活教室

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冷えを解消!腸をキレイに!

免疫力UP 温活&腸活教室

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こんな症状で悩んでいませんか

☑ 肩こり、腰痛がひどい
☑ 胃腸の調子がおかしい(便秘)
☑ 眠りが浅くて、イライラしやすい
☑ 花粉症などアレルギー体質で困っている
☑ むくんだり、肌が荒れたりトラブルが気になる

 

一つでも当てはまったあなた

『冷え性』もしくは

『腸内環境が悪い』のかも知れません。

 

 

★ご存知ですか?①★

体温が1℃あがると、代謝が12%UP!

免疫力が30%UP!

太りにくく、病気になりくい体質になります。

体を温めるって大事☆

 

 

 

★ご存知ですか?②

腸』と『脳』は密接な関係です!

腸内がキレイで健康であれば

しっかりと栄養を吸収できて、健康に!

 

腸内細菌のバランスによって

脳が不安やストレスを感じたり

幸せと感じたりします。

 

 

 

★そこで!★

教室では、

・なぜ冷えがおこるのか?

・冷えが起こった場合の体の不調と

冷え解消のヒント!

・理想の腸内環境は、どんな状態?

・美腸のための5STEP

を学びます。

 

 

★教室開始時間★

10:00 / 11:00 / 13:00 /14:00

教室の所要時間は2時間。

 

★参加費★

  ¥1,000-

 

★持ち物★

  マスク着用、筆記用具

 

※完全予約制のため、前日のpm6:00までに

ご予約ください。

 

 

◆◆◆ご予約・お問い合わせ◆◆◆

メール:こちらへ!

電話:078-861-6226

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