【抜け毛が気になる〜改善ポイント(18)ストレスは関係ある?】

 

ストレスと髪の関係は、色々と気になるところです

 

ストレスで白髪が増えるんではないか、とか、

 

科学的な検証はありませんが、実感としては僕もある気がします

 

ストレスで抜け毛が増えるかといえば、可能性はあります

 

男性ホルモンと髪には相関関係がありますが、

 

ストレスによって、男性ホルモンが増える場合があると言われています

 

男性ホルモンが増えた場合、前頭部分に抜け毛が増える可能性があります

 

産前産後や閉経後の状態と似ています

 

現代社会とストレスは、切っても切れない関係にありますが、

 

ストレスによって抜け毛が増えたと感じたなら、

 

リラックスできることをしてみたり、

 

食事だとイソフラボンを多めに、

 

あとは、僕のメイクの先生が言ってましたが、女性ホルモンを増やすには「恋をすること」が一番良いそうですヨ

 

ストレスと戦うというよりは、寄り添って、付き合って、時に立ち止まって、やさしい気持ちになれるようにしたいものですね